剣道を始めるのに、どれだけ年齢を重ねても、遅過ぎると言うことはありません。
子供の頃から剣道を習っている人もいれば、社会人になってから始める人もいます。
それほど剣道は、幅広い年代に好まれているのですが、やはり大人になってから始めるのは、少し抵抗を感じ易いようです。
体力的な問題や、経験者と同じようにはコツが掴めないこと、体の硬さなども悩みの種になりがちです。
そこで今回は、林朗さん監修の大人剣道・上達プログラムを紹介させてもらいます。
大人から始めても勝てる
林朗さんは、数多くの熟年者やシニアの人たちを指導した経験を持つ、教士八段の方です。
そして、林朗さん監修の大人剣道・上達プログラムを利用すれば、大人から剣道を始めた人でも、着実に上達して試合に勝てるようになります。
大人になって剣道を始める理由は、人それぞれです。
その中でも多いのが、子供の稽古を見て自分もやりたくなった人や、ストレス解消の為に体を動かしたいなどです。
そう言った人たちを対象としているのが、この大人剣道・上達プログラムなのです。
これまでの稽古法とは全く違い、大人剣道に特化したメニューを行います。
冒頭でも述べましたが、どうしても若い人や経験者と同じような練習をしていると、中々成長出来ないと感じてしまうようです。
だからこそ私は、大人剣道に特化したこのプログラムを、お勧めしたいと思いました。
具体的な内容
それでは、林朗さん監修の大人剣道・上達プログラムでは、どのようなことをするのでしょうか。
ポイントは、子供の頃から剣道を学んできた人と、大人になってから始めた人との違いは、コツを知っているか知らないかだけだと言うことです。
この上達プログラムでは、大人から始めた人がそのコツを掴む、手助けをしてくれます。
大人剣道が上達しない悩みを解消する為には、基本稽古によって剣道に適した体を作ることや、基本打突の習得と応用技の稽古が大事です。
これらを重点的に練習すれば、あとは打ち込みや掛かり稽古、互角稽古など、実戦的な稽古を積めば良いです。
剣道が上手い人は、こう言ったことがしっかりと出来ていると、言い換えることも出来ます。
先天的な特性や才能などは必要なく、誰でも克服出来る問題なのです。
もし貴方が剣道上達に悩んでいるのなら、それは稽古量などが足りないのではなく（全く違うとも言いませんが）、正しい稽古法を知らないのが大きな要因です。
大人から始めて本気で剣道が上手くなりたいなら、林朗さん監修の大人剣道・上達プログラムを、手に取ってみてはいかがでしょうか。
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