剣道を始めるのに、遅過ぎると言うことはありません。
子供の頃から習っている人もいますが、いわゆる大人剣道も充分に可能です。
とは言え、大人剣道を始めるにあたって、様々な問題を抱えている人も、珍しくはありません。
そこで今回は、剣道初心者の中でも大人剣道を始めようか悩んでいる人に向けて、問題点を解決する手助けをしたいと思います。
大人剣道は誰でも可能
大人剣道を始めようとする人の中で特に多いのは、子供が稽古しているのを見て、自分もしたくなるパターンです。
つまり、30代や40代の人が意外にも多いのです。
そうして始めた人が、ずっと続けて指導者になるケースもあり、そのことからも大人剣道が、決して不可能ではないことがわかると思います。
最も大事なのは、剣道を楽しむことです。
学生の部活動と大人剣道の大きな違いは、自分のペースで稽古出来る点でしょう。
学生の部活動では、かなり厳しく自分を追い込むことも求められますが、大人剣道では無理なく楽しんで剣道を学ぶことが出来ます。
勿論、サボっても良いと言う意味ではありません。
自分なりに精一杯取り組むべきなのは、言うまでもないと思います。
その上で、昇級・昇段審査を受けたり、試合に出ることでモチベーションを保ちましょう。
これも無理やりではなく、自分がやりたいと思ったらで構いません。
繰り返しますが、大人剣道は自分のペースで良いのです。
細くても、長く剣道を楽しむことが出来るように、自分で調整して下さい。
大人剣道を始めるメリット
それでは、大人剣道を始めるメリットは何でしょうか。
最も大きなメリットは、運動不足解消とストレスの発散だと私は考えます。
体を動かすこともそうですが、大きな声を出すことが大きいです。
大声を出すと、すっきりすることが度々ありますが、日常生活の中ではあまり機会がありません。
それゆえ、剣道の稽古で気合を発するのは、良い気分転換になるのです。
また、お子さんがいて、一緒に道場に通う場合などは、共通の話題が出来ることもメリットに挙げられます。
家族間のコミュニケーション不足が叫ばれる昨今、親子で共通の話題を持つのは非常に良いことです。
道具を揃えるのにお金が掛かると言うデメリットはありますが、個人的にはメリットの方が圧倒的に大きいと考えます。
以上のことを念頭に置いて、大人剣道を始めようか悩んでいる人は、ひとまず近くの道場に見学に行って下さい。
もし始めないとしても、きっと何かしら得るものがあるはずです。
失敗しない剣道上達教材の選び方のご案内
「強くなりたい」と心底願う少年から大人の方とまた毎日一生懸命稽古している剣士を勝たせたい思う監督や親御さんに絶対に後悔しないオススメできる剣道上達教材をランキング形式で紹介します。
自己流には限度がありいつまでたっても勝つことはできません。
正しい練習法を学ぶことで自己流で練習している人より早く上達できます。
⇒剣道上達人気(DVD)教材ランキング
さらに剣道のスキルを磨きたい方へ
剣道の成長は、継続的な練習と正しい知識が欠かせません。
より効果的に技術を向上させるための専門的な教材をお探しの方は、こちらの推薦教材をチェックしてみてください。
初心者から上級者まで、あなたのレベルに合わせた内容が揃っています。一歩先を行く剣道のスキルアップを目指しましょう！
→剣道優良教材ランキングの詳細はこちら