剣道の足さばきにおける重心移動のコツ 2019/1/10 踏み込み・足さばき・足の運び方 剣道では「一眼二足三胆四力」と言われるほど、足さばきが重要です。 速い打突を打つときも、腕力より下半身が大事なのです。 そして、...