週に1回の稽古でも、剣道が上達する秘訣 2020/11/10 剣道の基礎知識・心構え 剣道に限らず、武道やスポーツを上達させたいなら、稽古や練習をしなければなりません。 しかし現実には、中々時間が取れずに週に1回程度しか...